Alexx Stuart
Bienestar
Al comienzo incluso pensé en incluirlo en divulgativos, pero debido a la cantidad de consejos, recetas de cocina, hábitos y otras prácticas a poner en práctica (y al bonito diseño, más visual para alegrar la vista al leer a través de fotos) decidí ponerlo en esta categoría. Era un libro que tenía fichadito después de curiosear la web de la editorial Koan, y tuve suerte de que cayó pronto en mis manos.
Como pueda suponer por el título, el libro es un pequeño recopilatorio que va desde cosmética, perfumería, textiles, hogar y cocina (entre otros) de productos químicos tóxicos que pasamos como "normales" y de los que apenas nos percatamos (como los disruptores endocrinos), y posibles soluciones y trucos para identificarlos, desprendernos de ellos poco a poco, e ir cambiando nuestra vida a una más natural y saludable, en muchos aspectos, con presupuestos y alternativas para todo el mundo.
Personalmente me ha gustado mucho; si bien algunas cosas ya las había leído por encima (o escuchado), el libro en sí toca 100% ese tema (incluso por ejemplo, una mera compra de productos frescos te puede salir más barata que los ultra-procesados, por mucho que a veces creamos lo contrario (de forma personal, es 100% así si sabes buscar y organizarlo bien)), y menciono de forma especial la crítica que da a "la trampa de la comodidad" (o la cultura o engaño de la comodidad) que nos han inculcado desde hace mucho; apoyar el consumo de proximidad (productos locales) y no intentar forzar a otras personas también son buenos consejos, porque además: siendo tú el ejemplo, harás que los demás quieran imitarte por curiosidad, y así, lo habrás conseguido.
Me ha dado algunos trucos extra que si están a mi alcance y me apetece leer un poco más del tema y seguir por este camino, aunque el lenguaje ameno y cercano del libro es impagable y apetece seguir leyendo.
¿Lo recomiendo? ¡Sí! Básicamente si quieres dar el paso (o estás empezando y aún vas perdido) y/o te llama la atención una vida libre de tóxicos y en busca más de las cosas orgánicas o naturales, con un buen lenguaje, una edición impecable y recetas y consejos, éste es tu libro.
No hay comentarios:
Publicar un comentario